“优品首选的巴马杂粮纯天然,无污染,不使用化学肥料,它包括了黑米,黄金玉米,粳米和红米,养颜排毒的同时还具有补虚的功效,在加上大枣,美美的杂粮粥。。。” 食材明细主料杂粮 (适量)辅料大枣 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)简单杂粮养颜粥的做法步骤1、杂粮适量,洗净。2、放到锅里大火烧开。3、改小火熬1个半小时,汤浓米熟即可。4、美美的养颜杂粮粥。。5、好吃。。小窍门煮粥一定要小火慢熬才会好吃,营养也会最好,也会很好消化。