葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做

葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做

洋芋,听起来还挺洋气的吧,其实它就是土豆的别名,所以这洋芋擦擦的主料,正是人见人爱的大土豆,健康的很。据度娘说,洋芋擦擦也叫洋芋坷拉,是一种陕北农家饭,在粮食匮乏的年代,它可是许多陕北人家的家常主食,一大功臣。
虽然主料是不起眼的土豆,但经过裹面之后再蒸的工序,土豆丝会变得稍稍透明,金黄金黄的泛着油光,揭开锅的一瞬间,土豆的淳朴香气会扑面而来,馋人得很。不过先不要急,浇上调料和热油拌开来吃,才是最过瘾的。
洋芋擦擦做起来简单,而且少油少盐,遵循现代人的健康理念。新年里大鱼大肉的一定没少吃,不妨也试试这道忆苦思甜的农家饭,让我们的肠胃休息片刻。

食材明细

主料
  • 土豆 (2个,中型)
辅料
  • (2瓣)
  • 小红辣椒 (2个)
  • 香葱 (1截)
  • 香菜 (1棵)
  • 面粉 (少许)
配料
  • (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • 辣椒粉 (少许)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

葱油洋芋擦擦的做法步骤

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第2张

    1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第3张

    2、土豆去皮、擦成丝,蒜、小红辣椒切碎,香菜、葱切段;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第4张

    3、土豆丝用清水浸泡15分钟,以便洗去淀粉;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第5张

    4、土豆丝捞出,用厨房纸吸干水分;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第6张

    5、去除表面水分的土豆丝放入碗中,加入适量面粉;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第7张

    6、再加入适量的鸡精和盐;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第8张

    7、用手充分抓匀,使土豆丝均匀包裹薄薄一层面粉即可;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第9张

    8、土豆丝放入盘中,锅中加水,烧开后放入土豆丝,大火蒸熟(约10分钟左右);

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第10张

    9、蒸熟的土豆丝放入小盆中,加入辣椒粉和蒜末、辣椒碎,充分拌匀;

  • 葱油洋芋擦擦的做法 葱油洋芋擦擦怎么做 第11张

    10、8.最后撒上适量香菜装饰即可。

小窍门

1.    土豆丝先用清水浸泡、洗去淀粉,以便后续操作;
2.    土豆丝要用厨房纸充分吸除表面水分,否则放入面粉容易糊;
3.    面粉不要放入太多,使土豆丝均匀包裹薄薄一层即可;
4.    蒸制的时间作为参考,根据土豆的用量和火力大小调整。