食材明细
- 咸香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
牛肉蔬菜拼饭的做法步骤
1、牛肉、土豆、西兰花、番茄、小洋葱、鸡蛋。
2、将土豆、西兰花、番茄、小洋葱切成小块。
3、牛肉切片放盐、胡椒粉、淀粉、酱油、油拌匀。
4、锅中放油,放入土豆炒香。
5、炒至微黄,土豆也熟了,铲起备用。
6、打一只鸡蛋入锅煎至定型后铲起备用。
7、放入小洋葱炒香。
8、放入牛肉。
9、炒至微微变色,放入番茄丁。
10、炒至熟时放入蚝油、胡椒粉、鸡精入味。
11、拌匀关火。
12、西兰花焯水。
13、准备米饭。
14、将所有菜摆入米饭表面即可。
15、成品图。牛肉蔬菜拼饭,营养丰富,不愁孩子不长个。