“一个人也要好好吃饭哦!” 食材明细主料湛江生蚝 (250克)辅料西兰花 (适量)葱 (适量)姜 (适量)蚝油 (适量)淀粉 (适量)盐 (适量)胡椒粉 (适量)葱香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)葱姜生蚝盖饭的做法步骤1、葱姜生蚝盖饭具体做法。2、把姜蒜进行炒香,加入洗净的生蚝。3、放入葱段及蚝油进行翻炒,调点淀粉进行勾芡,加适量胡椒粉,起锅!