刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做

刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做

东北刺拐棒又名短梗五加、乌鸦子、五加皮木、无梗五加等,为五加科五加属植物,主要分布在我国黑龙江、吉林、辽宁、华北各省。其营养价值丰富,是东北人很喜欢吃的野菜之一。

食材明细

主料
  • 刺拐棒 (适量)
  • 鸡蛋 (3个)
辅料
  • 十三香 (少许)
  • (1调料匙)
  • 葱花 (少许)
  • 鸡粉 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

刺拐棒煎蛋的做法步骤

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第2张

    1、老妈送来的刺拐棒,已经焯过水了。把它捋顺。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第3张

    2、切碎。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第4张

    3、打入3个鸡蛋,加少许十三香、鸡粉,再加1调料匙盐。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第5张

    4、搅拌均匀。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第6张

    5、锅里注油烧热,倒入搅拌好的刺五加蛋液。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第7张

    6、用铲子摊开。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第8张

    7、煎至底面定型后翻面,最好不用铲子翻面,而是掂起炒勺,使其整个翻面。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第9张

    8、刺五加本身是熟的,只要把蛋液煎熟就可以了。

  • 刺拐棒煎蛋的做法 刺拐棒煎蛋怎么做 第10张

    9、成品。春季多食应季的野菜最适宜了。