食材明细主料熟肉 (适量)甜豆 (适量)燕麦片 (适量)调料盐 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)肉末甜豆燕麦粥的做法步骤1、甜豆择洗干净切大丁。2、熟肉切碎。3、即食燕麦片适量。4、锅中放水烧开,放入少许油和甜豆烧5分钟。5、放入肉末和燕麦片烧煮2分钟,加盐调味。6、低脂又营养健康😋小窍门豆类食物都含有皂素是一种毒蛋白,需要熟透才能破坏毒素。