食材明细主料银耳 (适量)糯米 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)银耳莲子粥的做法步骤1、银耳泡发。2、泡发的银耳撕小块。3、莲子洗净。4、糯米过水放锅内。加适量的水。5、加入冰糖。加入银耳。6、按煮饭键。7、银耳莲子粥,养肺健胃。一道养生食谱。