食材明细主料大米 (100g)水 (1100)瑶柱 (15粒)辅料茼蒿末 (适量)胡萝卜末 (适量)熟芝麻 (适量)盐 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)瑶柱蔬菜粥的做法步骤1、瑶柱15粒冲洗干净、泡水。大米100克冲洗干净。2、高压锅加入1100ml的水,下入大米和瑶柱。上气后关小火煮15分钟,自然泄压。3、煮好的米粥中加入适量的胡萝卜末。4、加入茼蒿菜末。5、加入炒熟的白芝麻。6、加盐调味就好。7、鲜香味美好“粥”到。