夏天也是比较容易咳嗽的季节，但是对于那些身体强壮的朋友们来说，咳嗽或许都不是个事。在他们看来，咳嗽的同时，吃点冰棍就可以缓解，既美味，又能帮助自己的身体降温。那么咳嗽可以吃冰棍吗？这篇文章将会从科学的角度为你解释。
咳嗽可以吃冰棍吗
一、咳嗽不宜吃冰棍
咳嗽时最好不要吃雪糕，因为冷冻的刺激容易引起支气管的收缩使咳嗽加剧。平时应该注意以下：1、按医嘱继续用药2、注意保暖，特别是背部的保暖3、保持饮食清淡，少吃刺激性的食物，特别是生冷和煎炸的食物4、平常加强体育锻炼 增强体质5、多喝水 注意休息。
二、咳嗽吃什么好的快
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
2、燕窝梨养肺阴
燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
3、萝卜胡椒止咳祛痰
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
4、豆浆润肺止嗽化痰
黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。
6、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。
7、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。
8、金橘
有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值。
看了这篇科普短文之后，相信大家对“咳嗽可以吃冰棍吗”这个问题有了深刻的了解。这也告诉我们，在生活中，我们应该时时刻刻看注意自己的身体和健康。如果生病了，还是应该认真养病才行，希望这篇文章对你有所启发。
