咳嗽可以吃红薯吗

生活中经常会出现咳嗽的患者,而咳嗽主要是出现在气管和咽喉,表明是一种病毒的感染症状表现。对于咳嗽的治疗除了要积极用药,也可以在日常生活中采取食疗,可以通过吃相应功效的食物来调养,那么咳嗽可以吃红薯吗

咳嗽可以吃红薯吗

咳嗽可以吃红薯吗

咳嗽患者可以食用一些红薯等甘薯类食物,对于病情的缓解一般不会产生不利影响。

咳嗽主要是出现在气管和咽喉,表明是一种病毒的感染症状表现,对于咳嗽的治疗可以采取食疗,咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。

咳嗽患者吃红薯好吗

生活中经常咳嗽的患者,建议应该积极治疗,另外,日常生活中也可以通过食疗来调养,咳嗽患者可以吃红薯。

咳嗽患者吃红薯具有下面的优点:

1、红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含糖1.5%-5%。红薯块根具有活性成分,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效,有“长寿食品”美誉。另外,块根常除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精,全国各地广为栽培。

2、红薯中维生素A含量丰富:为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿,可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。

咳嗽可以吃红薯吗 第2张

3、红薯有助于抵御流感:美国媒体近日刊文指出,红薯有助于抵御流感,防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样,可以蒸、烤、或者打成红薯泥。

咳嗽患者要注意什么

咳嗽患者在生活中除了可以多吃红薯外,日常也要多注意,特别是下面这几点,对于病情的恢复有一定的作用:

1、忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

2、忌鱼腥虾蟹:咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。

3、宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。

咳嗽可以吃红薯吗 第3张

红薯因为有着丰富的纤维素,所以一直被人误会成淀粉会加重咳嗽病情,但是科学证明,适当的食用红薯可以增强抵抗力,预防流感,有效阻止咳嗽发生。所以就不需要再怀疑咳嗽可以吃红薯吗这类问题,吃得健康身体才能棒棒。