夏天最难过的事情莫过于咳嗽，但是对于那些身体强壮的朋友们来说，咳嗽或许都不是个事。在他们看来，咳嗽的同时，吃点雪糕就可以缓解，既美味，又能帮助自己的身体降温。那么咳嗽可以吃雪糕吗？这篇文章将会从科学的角度告诉你答案。
一、咳嗽可以吃雪糕吗
不可吃冰淇淋。咳嗽在一般情况下是人体为了清除呼吸道内异物或分泌物(如痰液等)所作出的一种保护性呼吸反射动作。可分为急性咳嗽(<3周)、亚急性咳嗽(3~8周)和慢性咳嗽(>=8周)。冰淇淋对咽部神经末梢具有一定刺激性，即容易诱发或加重咳嗽，所以咳嗽患者是不可以吃冰淇淋的。
二、几种雪糕的做法
1、 芒果酸奶雪糕
(1) 将芒果洗净，取出果肉和酸奶倒入搅拌机里搅打均匀，其余步骤参考咖啡雪糕的做法。
(2) 西瓜、黄瓜雪糕：先倒入一半西瓜汁，再倒入一半黄瓜汁，随意搭配了，其余步骤同上。
2、 西瓜雪糕
(1) 将西瓜去皮，放入榨汁机榨出西瓜汁。
(2) 将榨出的纯西瓜汁用滤网过滤一遍。
(3) 在西瓜汁中加入白糖搅拌均匀，放至一边备用。
(4) 在小锅中放入适量糯米粉，加入适量清水拌成稀糊状。(在雪糕中加入糯米粉的优点就是使雪糕不容易产生冰渣，口感软糯)
(5) 放在火上，中火加热，中间不停搅拌至浓稠。
(6) 将糯米糊倒入西瓜汁中。
(7) 将两者混合液倒入料理机混合均匀。
(8) 将混合好的液体倒入冰糕模具中。
(9) 盖上盖子，放冰箱冷冻室速冻5个小时以上即可。
3、 绿豆雪糕
(1) 绿豆用清水淘洗干净。
(2) 干净的绿豆放入电饭煲，注入清水。
(3) 电饭煲选择煮汤档，按下加热键。
(4) 煮至绿豆开花，加入细砂糖和糯米粉，用汤勺搅匀。
(5) 继续煮至汤汁浓稠。
(6) 晾凉后倒入模具，放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可。
三、热感冒能不能吃雪糕
1、 分情况而看又有人说感冒吃冰会恶化咳嗽，所以感冒不要吃冰。咳嗽是一种气管或肺部感染的自然生理反应，其目的是要把发炎后产生的废物排出。有些神经肌肉系统有问题的病患，因为无法有效咳嗽，所以会因为积痰而并发肺炎。
2、 学术上，并没有证据显示感冒的时候吃冰会加重咳嗽症状。即使吃冰真的会加重咳嗽，那其实也没什么坏处，因为我们本就要靠咳嗽来排除废物。
3、 咳嗽不能吃冰的观念，可能来自于有些病人的咳嗽会因为吃冰而恶化的观察。其实这些咳嗽并不是感冒，而是气管过敏引起的气喘。西方医学对于气喘恶化因素的描述，几乎都没有吃冰这一项。
看了这篇科普短文之后，相信大家对“咳嗽可以吃雪糕吗”这个问题有了深刻的了解。这也告诉我们，在生活中，有些事情不能想当然地就去做了，你的观点有可能是违背科学的。如果生病了，还是要认真养病才行，希望这篇文章对你有所启发。
