“把冰糖替换成了红糖,在这潮湿阴冷的季节,红糖深重的厚色,更能增添些许暖意。
在阴冷的冬季来上一杯,浑身上下都暖和起来。同时又能温中补气,养血安神。。。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
龙眼红枣饮的做法步骤
1、用料:龙眼肉15克,生姜三片,去核红枣5枚,红糖适量
2、生姜洗净切丝,
3、红枣洗净去核,
4、将所有食材放入锅中,
5、加入清水,红糖,
6、大火煮开,
7、转小火继续煎煮约30分钟。
8、熄火,
9、盛出,趁热饮用。
小窍门
红糖可以用冰糖代替,
水不宜太少,否则水分蒸发后会所剩无几。