食材明细主料紫薯 (一个)辅料银耳 (半朵)牛奶 (一盒)调料蜂蜜 (适量)奶香 (口味)榨 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫薯银耳奶昔的做法步骤1、银耳泡发好和紫薯一同蒸熟。2、蒸熟的银耳撕小块放入料理机中,紫薯去皮掰小块一同放入料理机。3、加入牛奶。4、几秒钟美味呈现。5、加入蜂蜜拌均即可享用。