“白萝卜,人称“小人参”,它可以消食化积、清热化痰、生津、凉血。甘蔗可以下气和中,助脾气,利大小肠,消痰止渴,除烦解酒。它俩搭配在一起煮汤,可以让你消化节日里吃过美食后的饱腹感。” 食材明细主料白萝卜 (适量)甘蔗 (适量)辅料冰糖 (少量)水 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)甘蔗萝卜饮的做法步骤1、简单的原材料:白萝卜、甘蔗。2、将白萝卜、甘蔗切成块。3、将切好的白萝卜、甘蔗加少量冰糖放入锅中,加入适量清水,开锅后煮十几分钟即可。4、消食健脾汤出锅了。