“假前一是清理冰箱二是为大宝的期末考努力着,大宝爱喝米浆类的饮品,今天就用青菜板粟还有少许大米来配打了一份配餐,朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料板粟 (7粒)辅料青菜 (1把)大米 (1把)核桃油 (适量)细盐 (适量)清淡 (口味)其他 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)青菜板粟米浆的做法步骤1、备好所用食材。2、小青菜摘好之后泡制备用。3、板粟与大米洗好入破壁机里再加入清水。4、再将泡洗好的青菜入破壁机里,上座通电选择豆浆模式。5、再加适量的细盐调味。6、整个豆浆程序打好之后加入几滴核桃油。7、这样子一份青菜板粟米浆就完成了。