“红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效;绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;” 食材明细主料红枣 (1勺)绿豆 (1汤匙)辅料白糖 (2勺)甜味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)红枣绿豆养生饮的做法步骤1、红枣,洗净,备好;2、绿豆,洗净,备好;3、红枣、绿豆都放入豆浆机,放入适量的水,启动模式;4、模式结束,加入适量的白糖,就可以了……5、来吧~