“中医朋友说,水果糖分很高,也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁,果蔬汁,身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜,口感清凉。” 食材明细主料紫甘蓝 (60克)蜂蜜渍柠檬汁 (2汤勺)辅料凉开水 (200克)甜味 (口味)榨 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫甘蓝蜂蜜柠檬饮的做法步骤1、紫甘蓝切块2、把紫甘蓝和凉开水放入料理机打成汁3、过滤入杯,加蜂蜜渍柠檬出来的蜂蜜柠檬汁两汤勺小窍门好喝又营养。