火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做

火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做

每年中秋过后都有好多吃不完的月饼,扔了吧糟蹋粮食怪可惜的,不扔月饼高油高糖吃多了对身体不好。只好想方设法换着花样让月饼吃得更健康一些。今天家里有一个牛心包菜,于是挑了一个火腿月饼搭配牛心包菜煮了一碗汤,味道还不错。

食材明细

主料
  • 牛心包白菜 (150克)
  • 火腿月饼 (65克)
辅料
  • (适量)
  • 蔬之鲜 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

火腿月饼蔬菜汤的做法步骤

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第2张

    1、火腿月饼拆封后切成小丁。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第3张

    2、牛心包白菜放水里洗净。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第4张

    3、洗好的牛心包白菜用手撕成小片备用。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第5张

    4、煮锅烧开一碗水,放入火腿月饼丁煮沸。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第6张

    5、放入牛心包白菜煮熟。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第7张

    6、放入适量盐搅匀。

  • 火腿月饼蔬菜汤的做法 火腿月饼蔬菜汤怎么做 第8张

    7、放入少许蔬之鲜搅匀即可关火食用。

小窍门

1、用来煮汤的月饼必须是火腿或咸肉馅的。
2、月饼含油高,此汤不用再放油。
3、月饼含糖高不能多放,太甜的汤不好喝,一个月饼的含糖量刚好起一个提鲜的作用。