食材明细主料桃胶 (20克)雪莲子 (20克)银耳 (半朵)辅料冰糖 (适量)红枣 (8个)枸杞 (一小把)甜味 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤1、桃胶,雪莲子,银耳,枸杞,红枣备好,冰糖没拍到2、桃胶先一个晚上泡下去,这是泡好洗净了的3、银耳泡好,泡了两三小时4、雪莲子前一天晚上泡下去,大概泡了个15小时5、桃胶,雪莲子,银耳,红枣放入电饭锅(如果用炖盅更好,我量多就用电饭锅了),按煮粥键,炖两到三小时,炖好前二十分钟放入枸杞,加入冰糖,甜度看个人喜好了6、趁热来一碗7、满满的胶原蛋白,据说养颜哦