猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做

猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做

猪皮富有胶原蛋白,黄豆是高蛋白,黄豆会吸收猪皮的胶原蛋白,人体会更好吸收猪皮的胶原蛋白。

食材明细

主料
  • 猪皮 (500克)
  • 黄豆 (250克)
辅料
  • 枸杞 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 红枣 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 未知 (难度)

猪皮黄豆汤的做法步骤

  • 猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做 第2张

    1、黄豆提前一晚上泡发,备用

  • 猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做 第3张

    2、猪皮焯水后,切成1cm*2cm的小块。

  • 猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做 第4张

    3、锅里下油,姜切成小丁,爆锅,加水

  • 猪皮黄豆汤的做法 猪皮黄豆汤怎么做 第5张

    4、加入猪皮,黄豆,枸杞,红枣炖一小时

小窍门

猪皮焯水后不好切,可以选择用厨房剪剪成小块。