“中午吃多了,晚上吃不下饭只想喝点汤。网上发现一种奶白冬瓜汤,用料少制做简单,就照做了真的很不错。” 食材明细主料冬瓜 (1片)韭菜 (6根)烘干海米 (1捏)辅料油 (少许)盐 (少许)清淡 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)奶白冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜1片,韭菜6根,烘干的海米1捏。2、冬瓜去皮去瓤切片。3、韭菜洗干净切小段,根和叶分开。4、准备好所有食材。5、平底锅加热加点油炒香韭菜根,然后加海米,炝上汤,开锅下冬瓜片,炖大约5分钟左右冬瓜就透明了,真的有些发白呢,最后撒上韭菜叶加点盐关火。6、奶白冬瓜汤,淸淡好喝。