“银耳具有润肺止咳，滋阴养颜的功效，常喝皮肤会变得很水润。这款甜汤是在网上看到学做的，据说女人常喝能使身体散发自然体香。” 食材明细主料茉莉 （4g）银耳 （10g）枸杞 （适量）辅料冰糖 （60g）甜味 （口味）炖 （工艺）数小时 （耗时）简单 （难度）茉莉银耳甜汤的做法步骤1、银耳温水泡发2、银耳洗净撕成小片3、茉莉花温水泡发4、将银耳放入炖锅中，大火烧开转小火慢炖一个小时。5、准备冰糖、枸杞6、将枸杞、冰糖、茉莉花放入炖锅中再煮十分钟就可以了。
