“鲜甜可口,爽口。养颜排毒。这是自己亲手做的。挺好吃的。” 食材明细主料莲藕 (适量)辅料葱油 (适量)葱 (适量)蒜头 (适量)配料盐 (少许)酱油 (少许)原味 (口味)技巧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)白灼莲藕的做法步骤1、先把莲藕去皮,洗净。2、再把莲藕切片。3、然后配完葱油,再去锅里白灼5分钟就行了。4、三步完成白灼莲藕。清爽。小窍门配制葱油要有技巧。