“今天第一次吃野生劂菜,这可是俺自己刚摘回来的,很新鲜哟.用开水先汤一下劂菜,再泡半天.” 食材明细主料野生劂菜 (适量)辅料蒜 (适量)配料油盐味精少许 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)野生劂菜的做法步骤1、切点蒜蓉2、用开水汤一下劂菜3、再用冷水泡半天4、放油火侯到了再爆一下蒜蓉5、倒入劂菜.6、番炒几两三分钟.