“鲍鱼好食,菠菜有益” 食材明细主料鲍鱼 (5/6)菠菜 (5棵)辅料蠔油 (适量)白糖 (适量)生粉 (适量)蒜粒 (适量)葱头 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)未知 (难度)蚝油鮑片菠菜的做法步骤1、鲍鱼去壳洗净2、菠菜洗净切兩段用水烚3、鲍鱼切片,準備蒜粒葱頭4、鍋燒熱放油,油熱七成放蒜粒,爆香加入鲍片,翻幾次後即加入獻汁,收少少水後放葱頭再翻幾次便可。5、把煮好的鲍片放在已烚好的菠菜上,完成!小窍门菠菜可换西蘭花更美觀