“这是昨天跟妈妈一起在山坳里捡得,像现在这种潮湿的下雨天最适合它生长了。味道很鲜美的,绿色食品哦。” 食材明细主料石岙苔 (200克)辅料胡萝卜 (1根)雪菜 (适量)配料油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)料酒 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)石岙苔炒胡萝卜的做法步骤1、这是洗干净的石岙苔2、石岙苔和胡萝卜3、锅烧热放油倒入胡萝卜煸炒4、倒入石岙苔煸炒5、倒入少许雪菜煸炒6、放入盐,料酒,味精7、炒好了,可以吧8、出锅小窍门这也是一道时令小菜,是属于菌类的味道好好,大家试试吧!