“排骨蒸南瓜,加新鲜的莲子,营养又美味。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
莲子排骨蒸南瓜的做法步骤
1、准备的食材(一斤排骨,用两个贝贝南瓜)。
2、排骨加姜、酱油、蚝油、生粉腌制一会。
3、南瓜去皮、莲子剥壳。
4、南瓜切小块,铺盘底。
5、排骨铺南瓜上方,莲子放排骨上。
6、大火蒸十五分钟。
7、补上少许酱油,爆香葱末、加几滴香油淋上排骨即可。
8、成品。
“排骨蒸南瓜,加新鲜的莲子,营养又美味。”
1、准备的食材(一斤排骨,用两个贝贝南瓜)。
2、排骨加姜、酱油、蚝油、生粉腌制一会。
3、南瓜去皮、莲子剥壳。
4、南瓜切小块,铺盘底。
5、排骨铺南瓜上方,莲子放排骨上。
6、大火蒸十五分钟。
7、补上少许酱油,爆香葱末、加几滴香油淋上排骨即可。
8、成品。