“簡單,好味,有營養,大人細路又鍾意食!正呀~仲可以教屋企唔識煮飯啲文盲自己喐手做~”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
煎酿鲮鱼肉的做法步骤
1、洗干淨三色椒和豆卜。豆卜切半,三色椒去籽切細。把調调味料拌好,备用。
2、用刀將魚肉釀入豆卜上,及用少許太白粉塗在椒上,令魚肉更易釀入。
3、可炸或煎至熟透,然後將调味料淋上即可熄火。
“簡單,好味,有營養,大人細路又鍾意食!正呀~仲可以教屋企唔識煮飯啲文盲自己喐手做~”
1、洗干淨三色椒和豆卜。豆卜切半,三色椒去籽切細。把調调味料拌好,备用。
2、用刀將魚肉釀入豆卜上,及用少許太白粉塗在椒上,令魚肉更易釀入。
3、可炸或煎至熟透,然後將调味料淋上即可熄火。