“这是一道既可当菜又可当饭的美味,微波之前,将蒜先用橄榄油炒过,再加入蚝油微波,五六分种时间,就可吃到美味了。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蚝油微波南瓜的做法步骤
1、将南瓜去皮去瓤。
2、将蒜切片。
3、锅中放少许橄榄油。
4、加入蒜片炒香。
5、加入南瓜略炒,使南瓜都均匀沾满橄榄油。
6、盛在微波容易中,加入一勺蚝油。
7、盖上保鲜膜,上面扎些孔,入炉高火微波三分钟。
8、取出轻轻晃匀,再微波两分钟,这时,就可以吃了,不过,我晃匀后又微波的了一分钟。
小窍门
请根据自已的口味来决定蚝油的用量。