“清淡爽口,减肥的一道家常菜!” 食材明细主料豌豆苗 (500克)大蒜 (几片)辅料玉米油 (8毫升)盐 (2克)生抽 (2毫升)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗清洗干净备用。2、沥干水分备用。3、大蒜去皮切块备用。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油,加入大蒜,爆香片刻。5、倒入豌豆苗,爆炒一分钟。6、加入一勺生抽,调鲜味。7、加入一勺盐。8、煸炒均匀出锅。9、盛盘中,成品,今天午餐。10、成品图。