“这天下雨出不了门买菜,家里只有鱼卷和一些干货,本来想说煮个汤,但是我在减脂应该少喝汤,所以尝试一下蒸,没有想到特别的好吃,黑木耳海带鱼卷对减脂还是特别好,促进血液循环排毒补充蛋白质,减脂首选。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤
1、把木耳海带鱼卷切好装盘散上枸杞子红枣。
2、准备开始蒸8分钟。
3、调酱汁花生油生抽蚝油料酒醋少许水一起调好。
4、蒸八分钟后。
5、淋上调好的酱汁小火焖两分钟。
6、出锅。
7、真是超好吃😋一个人吃光光。
小窍门
1:其实还有一个吃法,做好酱汁蘸酱吃。
2:红枣属甜淋上咸酱汁别有一番风味。
3:红枣枸杞可以不放。