“简单轻食,快乐减脂。没有肉却一样好吃,肉食动物也可以加入肉类一起炒” 食材明细主料芦笋 (150g)魔芋丝 (150g)胡萝卜 (100g)辅料红椒 (50g)洋葱 (50g)大葱 (50g)盐 (适量)油 (适量)酱油 (适量)原味 (口味)未知 (难度)芦笋炒魔芋丝的做法步骤1、食材切成适当大小。2、热锅下油,把洋葱炒香。3、加入胡萝卜芦笋,翻炒至6,7分熟。4、放入魔芋丝。5、最后加入红椒,炒熟后关火,酱油盐调味即可。小窍门配料可以根据喜好调整