五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做

“花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

五花肉炖花生米的做法步骤

• 1、简简单单无需太多调料成就美味

• 2、食材准备好，五花肉选择瘦一点的炖出来的汤比排骨炖的好喝

• 3、五花肉切2厘米左右的块

• 4、少许植物油将五花肉煸出油

• 5、加入适量开水煮滚

• 6、和花生米一起用高压锅大火炖5分钟转小火炖20分钟

• 7、加入适量盐调味

• 8、加入葱花，好看营养美味

小窍门

1.喜欢口感软糯的可以炖的时间长一点。
2.也可以将五花肉换成排骨或者龙骨。
3.我就用的盐.葱花调味，这样炖出来的汤汁原汁原味。