食材明细主料海带 （500g）辅料蒜 （5颗）葱 （适量）姜 （适量）咸香 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）清炒海带的做法步骤1、海带洗净，用剪刀或者刀切成小段，空水。2、锅热加油，葱姜蒜加入锅中爆香，然后加入海带（吃辣椒的朋友们可以放葱姜蒜的时候加入红辣椒一起炒，我家有宝宝所以没放，自己做的辣椒酱吃的）。3、翻炒一下加入少许盐，味精，一点白糖味达美，翻炒一下入味加入少许清水翻炒两分钟，准备出锅，
