食材明细主料油麦菜 (适量)辅料蒜 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)十三香 (适量)鸡精 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香油麦菜的做法步骤1、成品图。2、油麦菜适量洗干净,改刀切小段,备用。3、锅里适量油,放入适量蒜蓉,扁香。4、加入适量十三香,盐,放入食材翻炒断生。5、加入适量鸡精调味,出锅。6、成品图。