食材明细主料红枣 (适量)山药 (适量)南瓜 (适量)辅料红糖 (适量)甜味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)红枣山药南瓜炖的做法步骤1、南瓜去皮去籽切块,山药去皮切块2、锅中加水,将山药、南瓜、红枣放入,烧开3、加入红糖适量4、轻轻搅拌均匀5、盖好锅盖,小火慢炖,至南瓜、山药软烂6、一款色泽红润、气味芳香的粥粥做好了