红豆沙做什么好吃

相信大家都知道红豆沙,很多人喜欢用它来煮以及做汤等等。既可以清热解毒有可以通气除烦,是很多人夏天比较喜欢的。那么,究竟红豆沙做什么好吃呢?不知道打击啊想不想知道。下面,小编就一起告诉大家红豆沙应该做哪些:

红豆沙做什么好吃

红豆沙做什么好吃

红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。

一、红豆沙馅饼

1.将面粉放入盆中,加入酵母

2.碗中盛入温水(以不烫手为宜)分次倒入面粉中,均匀搅拌

3.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜保持面皮表面湿润,进行发酵

4.面团发酵至原来两倍大,内部呈蜂窝状时即可,夏季约为45—60分钟左右。面团发酵后取少许食用碱面,加入适量水搅拌均匀,倒入面团里揉匀,静置10分钟左右

5.案板上撒适量干粉,将发酵好的面团揉匀,分成几等份

6.将小面团揉匀擀成圆形面皮,准备制作馅饼

7.取适量红豆沙放在擀薄的面皮中央

8.然后旋转捏合面皮边缘,使豆沙完整的包裹在面皮里面

9.将包好的豆沙面饼翻面并压平

10.擀成薄薄的馅饼(注意要两面擀匀,让面皮薄厚一致)然后放置饧发20分钟

11.平底锅加热,均匀刷一层植物油,将馅饼放入锅中中小火烙熟

12.及时翻面,待两面金黄即可出锅

二、红豆沙拉糕

1.糯米粉、白糖放入容器中,加入植物油

2.放入红豆沙调入少许清水搅拌成稠糊状

3.在平底容器里铺上保鲜膜,将搅拌好的面糊倒入

4.再上面撒上果脯粒、瓜子仁等果干装饰

5.放入蒸锅,蒸20分钟,熟后取出,待冷却后切块食用。

红豆具有很高的药用和良好的保健作用,药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,还可治疗脾虚水肿、脚气病等。它是人们非常喜爱的一种食物。红豆煮熟后非常绵甜软糯,常被用来制做成各种甜品小吃。红豆还具有甘酸、平、无毒、归经、入心、小肠、肾、膀胱;有除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳的功效;主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

红豆沙做什么好吃呢?以上,就是小编告诉大家红豆沙的做法,不知道大家有没有。其实,红豆沙是具有良好的保健作用,适当的时候吃一些,对自己的身体还是有很大的好处的。所以,小伙伴们可以根据小编教大家的来进行学习