“简约的沙拉,非常能促进我的食欲。养生之道,重在少肉多素。” 食材明细主料西兰花 (500克)西红柿 (2个)辅料沙拉酱 (适量)酸甜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花番茄沙拉的做法步骤1、西蓝花洗净,切好。备用。2、番茄切好备用。3、自制沙拉酱。4、西兰花入锅煮熟。5、把煮好的西兰花放入篮子中用清水冲洗一遍。(这样西兰花可以保持绿色)6、把番茄西兰花放入碗中。挤入沙拉酱即可享用。