食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤
1、取荷兰豆摘洗干净。
2、切段。
3、玉米粒和胡萝卜冷水下锅焯水。
4、放处理干净的白虾。
5、煮熟,捞出虾。
6、捞出胡萝卜和玉米粒。
7、黄瓜处理干净。
8、切厚片。
9、放玉米胡萝卜里拌匀。
10、放荷兰豆焯水。
11、开锅煮几十秒捞出。
12、放玉米里。
13、虾去壳切段。
14、放虾和食盐,不瘦身人士可以放沙拉酱。
15、拌匀。
16、成品。
1、取荷兰豆摘洗干净。
2、切段。
3、玉米粒和胡萝卜冷水下锅焯水。
4、放处理干净的白虾。
5、煮熟,捞出虾。
6、捞出胡萝卜和玉米粒。
7、黄瓜处理干净。
8、切厚片。
9、放玉米胡萝卜里拌匀。
10、放荷兰豆焯水。
11、开锅煮几十秒捞出。
12、放玉米里。
13、虾去壳切段。
14、放虾和食盐,不瘦身人士可以放沙拉酱。
15、拌匀。
16、成品。