黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做

黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做

早上很喜欢吃三明治,所以各种夹馅就成了研究的目标,不同的搭配,可以使成品的味道更加特别。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。而且补钙、乌发这些功效就是众所周知的了,中间再加上芝士,补钙效果加强。

食材明细

主料
  • 蛋清 (100g)
  • 椰浆 (75g)
  • (20g)
  • 高筋面粉 (280g)
  • (2g)
  • 干酵母 (4g)
  • 黄油 (20g)
辅料
  • 面包 (2片)
  • 黑芝麻酱 (6g)
  • 芝士 (1片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 黄油 (10g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑芝麻芝心三明治的做法步骤

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第2张

    1、将椰浆和蛋清放入面包机内胆中,再放入糖和盐。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第3张

    2、再放入高粉,最上面撒上干酵母。启动面包机和面程序。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第4张

    3、面团成型后,加入软化的黄油。继续揉10分钟左右。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第5张

    4、选择发酵功能,将面团发酵至两倍大。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第6张

    5、分割成三份,松弛十分钟。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第7张

    6、将面团一一擀卷,放入土司盒中排列好。烤箱里选择发酵功能,放一碗开水,发酵40分钟左右。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第8张

    7、面团发酵至九分满,表面刷一层蛋液。170度烘烤35分钟。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第9张

    8、准备好所用食材。面包切片。将面包表面,抹满黑芝麻酱。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第10张

    9、放一片芝士在一片面包上面。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第11张

    10、用另一片面包将之盖上。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第12张

    11、鸡蛋打散,加少许水搅匀。将面包两边蘸满蛋液。

  • 黑芝麻芝心三明治的做法 黑芝麻芝心三明治怎么做 第13张

    12、锅里放入黄油,融化后将面包放入,煎至两面金黄。

小窍门

1.蛋液里加少许水,可以使表面上色更均匀。
2.盛盘后对角切开,如果喜欢芝心多一些,可以放两片芝士片。