准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟主料 蚕豆 :适量 辅料油 :适量葱 :适量盐 :适量水 :适量 具体步骤1. 放入油,大火烧热2. 放入蚕豆,翻炒一下3. 加入盐,再翻炒4. 焖煮一会5. 放入葱,大蒜苗也行6. OK了烹饪技巧可以再放点黄酒,一点点