准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 当归 :2~3片 黄芪 :7~8片 党参 :2条桂圆肉 :5颗鸡脚 :适量 辅料 红枣 :5颗 枸杞子 :20颗 姜 :2片盐 :适量 具体步骤起一锅水烧滚,放入当归、黄芪和党参后中火煲40分钟~1小时,使得药材出味。凤爪冲洗干净后,逐个减去指甲,然后放入冷水中,开大火烧开后关火倒出,用冷水冲至冷却,目的是去掉多余油分。切凤爪一分为二,放入砂锅中备用。往完成的步骤【1】中放入桂圆肉、红枣、姜片,大火滚开后倒入步骤【2】中,中慢火焖30分钟后加入枸杞子再焖1分钟。加适量盐开吃。