准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料卤猪蹄 :一个 黄豆芽 :少许 辅料白芝麻 :少许 芝麻油 :一勺 具体步骤1. 第一步 石锅擦上芝麻油放入米饭2. 第二步 卤猪蹄切块儿 放到米饭上面3. 第三步 把过热水的豆芽也放上去4. 第四步 撒上芝麻 加盖 加热三分钟 听到刺啦刺啦的声音就可以关火 开饭 营养 养生 排毒的自制锅巴饭。