准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料雪梨 :2个 辅料 枸杞 :适量 冰糖 :适量生姜 :适量 具体步骤 1.冰糖、生姜、枸杞备用 2.梨洗净 3.梨去核切块。枸杞泡水备用。 4.把生姜和梨块下水锅慢炖半小时左右,炖至梨发软。 5.起锅前10分钟左右放枸杞和冰糖。 6.梨和水一起吃掉哦。烹饪技巧家有轻咳的人,放一点川贝进去也可以。