准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 紫甘蓝 :适量 生菜 :适量 紫薯 :小个儿约两个三角芝士 :一块 辅料千岛酱 :适量芝士粉 :适量 具体步骤1. 紫甘蓝、生菜等蔬菜洗净切碎,沥干水分放入容器内2. 紫薯去皮切片入微波炉叮三到四分钟。如果不喜欢紫薯咬上去太干硬可以用蒸的,稍微麻烦点。3. 紫薯和三角芝士切小方块放入容器内。4. 浇上沙拉酱再撒些芝士粉就OK啦。烹饪技巧普通蔬菜沙拉加紫薯大赞!