玉米燕麦杂豆糊,这道菜对于小孩子来说是福星,尤其是对于不太爱吃饭的小孩子来说是救星。因为小孩子对于甜食一般拒绝不了。吃了这种甜食,小孩子的食欲能够大开,或许能吃几碗米饭也说不定。那当然大人也可以吃啦。不过个人认为,这个甜食吃多了也会产气,因此不能贪口。
主料
玉米 :半个燕麦片 :8
黄豆 :10
黑豆 :10
红豆 :10
辅料
白糖 :适量具体步骤
1.玉米粒倒入豆浆机
2.豆子泡发好
3.洗净倒入豆浆机
4.加入燕麦片
5.加适量水,插电源按营养米糊键
6.倒入碗中,加适量白糖
不喜吃甜可以不加糖