准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 玉米粒 :100 燕麦片 :50 辅料水 :适量 冰糖 :适量 具体步骤 1.将玉米粒从冰箱拿出来解冻。 2.燕麦片洗净。 3.将玉米粒倒入豆浆机中。 4.将燕麦片倒入豆浆机中。 5.向豆浆机中加水至上下水位之间。 6.再加入适量的冰糖。 7.按动“营养米糊”键。 8.豆浆机提示米糊做好后,搅拌均匀即可饮用。烹饪技巧腹胀、尿失禁者不宜食用。