准备时间:无 烹饪时间:2小时主料 银耳 :0.5个 辅料 红枣 :8个 桂圆 :8个 枸杞 :15 蜂蜜 :100 具体步骤 1.银耳泡水,去掉杂物,剪掉硬蒂,然后撕成小块。 2.红枣用温开水洗净去核,切成小块。 3.枸杞也用用温开水洗净,水温度可以高点。 4.桂圆去壳 5.将全部材料倒入养生壶,然后按“甜品”,因为时间就40分钟,我反复熬了3次,中途有加一次开水。 6.熬了差不多2个小时,银耳羹浓稠许多,我是这个时候放入冰糖,焖着,放一段时间后在喝,口感啊不错??。烹饪技巧银耳浸泡一个晚上,红枣要去核。