准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 冬瓜 :500 黑木耳 :80 百合 :10鸡汤 :1000ml 辅料盐 :一点小红辣椒 :1只葱 :一点 橄榄油 :1勺 具体步骤1. 冬瓜不去皮和籽,百合泡水,黑木耳泡发撕开2. 锅里加橄榄油烧热3. 爆香葱花和小辣椒4. 加入冬瓜,和木耳,炒一下,5. 加入鸡汤~大火煮开,然后小火煮到冬瓜变软6. 最后加入盐和百合,稍微煮1分钟就好了