准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 生菜 :700 辅料盐 :适量油 :适量蒜末 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.生菜洗净 2.蒜切末请自动忽略葱姜那些 3.锅内放油爆香蒜末 4.倒入生菜 5.翻炒,翻炒,趁生菜还未完全焉的时候放入适量盐 6.翻炒翻炒,加入适量鸡精,调味,出锅 7.啦啦啦啦啦啦,吃吧吃吧烹饪技巧生菜没焉的时候放盐,会让盐更加均匀